Anécdotas del correr. Episodio II. Las fáciles bajadas del trail running

las fáciles bajadas

Si, es verdad que todos los que hemos corrido alguna carrera de trail running, hemos sufrido las fáciles bajadas de las que os hablo. Después de 18 km subiendo y llaneando, y a solo 6 km del final, nos encontramos, cuando creemos que todo ha terminado, una de estas bajadas. En …

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El Avituallamiento, esa irresistible comida

El avituallamiento

Simplemente hablando de el avituallamiento, a todos nos vienen a la cabeza las imágenes de los avituallamientos, normalmente son sitios donde parar a descansar, a recuperar un poco en las carreras de larga distancia, reponer fuerzas. Pero todos conocemos a esa especie de corredores, que no deben haber comido en …

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