Carrera nocturna diurna de Navacerrada

carrera nocturna de navacerradaEl otro día, pese a no ser de noche, decidí hacer el recorrido de la carrera nocturna de Navacerrada. Cierto es que con el calor que se respiraba, unos 23º, y la luz del día, fue diferente, pero el trasfondo sigue siendo el mismo, una carrera de montaña, eso si la luz no es la misma.

Esta carrera forma parte de todas las carreras que componen el GTP (Gran Trail de Peñalara), pero podríamos definirla como la hermana pequeña de todas las carreras que componen ese fin de semana mágico para cualquier corredor. Es la hermana pequeña, ya que es la que menos distancia tiene, y está preparada para que cualquiera pueda terminarla, y empezar a sentir el gusanillo de las carreras de montaña en el cuerpo.

La carrera nocturna de Navacerrada, será por la noche (como indica su nombre), en horas bastante más fresquitas que las que yo usé para correr, y eso que tampoco es que el calor fuera inaguantable, pero estos primeros días de calor, se hacen más duros. Salí a eso de las 10:30, realizando el recorrido de la carrera. Este sale de la plaza del pueblo de Navacerada hacia el embalse, al que se llega en una pequeña bajada que permite ir bastante rápido.

Y rápido se puede continuar por las orillas del embalse, que no presentan ninguna dificultad, ya que además en esta época del año, ni siquiera te vas a mojar casi, a no ser que tropieces y caigas, ya que casi no baja agua, y entonces los ríos y arroyos (el Arroyo del Zahurdón y el río Navacerrada) que cruzas, no presentan ninguna dificultad.

carrera nocturna de NavacerradaPero a partir de este momento en el que cruzas el río Navacerrada, empieza la primera subida, hacia el alto del Hilo, que podrá ser más o menos dura, dependiendo de tu estado de forma, pero que una vez completada, vendrá acompañada de una bajada hacia el Camino del Dedo, y la zona de los Almorchones.

Carrera nocturna de NavacerradaLuego cruzaremos la carretera, y en continua bajada o llaneo circularemos gratamente y entre la carretera y el arroyo de la Angostura, bastante seco ya, hacia la segunda subida y la más dura de todo el recorrido. A esta subida llegaremos lo cansados que queramos, ya que podremos habernos desfondado bajando hacia aquí, o haber reservado fuerzas para subir al embalse. Sea como sea, esta subida seguirá siendo la más dura de toda la carrera, subiremos hacia el embalse de la Maliciosa, en continua rampa, y por la zona del Corral de la Jardinera, con un desnivel medio del 16%. Tras unos 2 Km llegas hasta el punto más alto de la carrera, yo para poder disfrutar un poco más de la carrera y las vistas, decidí continuar subiendo hasta el embalse de la Maliciosa, y disfrutar de una pequeña subida más, y da las vistas del embalse acariciando las faldas de la Maliciosa, invitando a refrescar las ideas.

Y por fin empezamos la bajada hasta el pueblo de Navacerrada, una bajada continua, para poder echar el resto y con cuidado de no perdernos, ni coger un camino equivocado y más largo, como me pasó hace ya dos años, anécdota cansada y graciosa de la carrera nocturna.

carrera nocturna de NavacerradaPero en esta bajada es cuando me acuerdo de haber pensado antes en refrescar las ideas, y decido entonces refrescar tanto mi mente como mis piernas, y hago una pequeña parada para meterme a fondo en el río Navacerrada. Aunque no recomiendo esta parada el día de la carrera, y más de noche.

Y ya saliendo del camino del Río, que si lo cogiéramos en otro sentido nos llevaría a la Barranca, tenemos un mínimo repecho para cruzar la carretera y meternos de lleno en Navacerrada, y correr todo cuesta abajo hacia la plaza del pueblo, donde podremos dar por terminada la carrera diurna de hoy, y el viernes 26 la carrera nocturna de Navacerrada.

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Day and night race of Navacerrada

carrera nocturna de navacerradaThe other day, in spite of not being at night, I decided to make the route of the nocturnal race of Navacerrada. It’s true that with the heat that was present, 23º, and the light of the day, was different, but the backgrounds remain the same, a mountain race, that if the light is not the same one.

This race is part of all the races that compose GTP (Great Trail de Peñalara), but we could define it like the small sister of all the races that compose that magical weekend for any runner. It is the small sister because she is the one that less distance has, and is ready for anyone can finish it, and start to feel the itch of the mountain races in the body

The night race of Navacerrada, it will be at night (as its names suggests), in hours rather chillier than those than I used to run, but these first hot days, are harder. I left about 10:30, making the race course. This it leaves the vilage square of Navacerada towards the dam, which can be reached by a small slope that allows to go quite fast.

And fast you can coontinue along the banks of the dam, wich does not present any problem, as well at this time of year you don’t get wet, unless you stumble and you fall, with almost no shallow water, and then the rivers and streams (el Arroyo del Zahurdón y el río Navacerrada) you cross, don’t present any difficulty

But from the momento you cross the river Navacerrada, begin the first ascentto el Alto del Hilo, which may be more or less hard, depending on your fitness, but once completed, we begins the down to el Camino del Dedo, and the area of the Almorchones.

Carrera nocturna de NavacerradaThen cross the road and continued down or flat, and we circulate between the road and the Arroyo del la Angostura, quite dry in this season and towards the second climb and the hardest of the race. We finish this climb so tired like we want, because maybe we have booked strength to climb the dam. Anyway, this rise will remain the hardest of the whole race, we climb to the dam of Maliciosa, in continuous ramp, and by the area of Corral de la Jardinera, with an average gradient of 16%. After about 2 Km you arrive to the highest point of the race, to enjoy more of the race and views, I decided to continue up to the dam of the Malicious, and enjoy a small rise more, and gives views of the dam below the Maliciosa, inviting to refresh ideas

And finally we began the slope until the town of Navacerrada, a continuous slope, to be able to take the rest and being careful not to get lost or take a wrong turn,  as I did two years ago, tired and funny story of the night race.

carrera nocturna de NavacerradaBut this fall is when I remember thinking before to refresh ideas and decide then refresh my mind as both my legs, and make a short stop to get me thoroughly in Navacerrada River. Although I not recommend this stop on race day, and by night.

And out of the Camino del Río, in the other side would lead us to the Barranca, we have a minimum slope to cross the road and dive into Navacerrada, and run all downhill to the village square, where we finish the race today, and Friday 26 the night race.

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