Buenos días Agustín, para quien no te conozca, te voy a pedir que por favor te presentes, Así que ¿quien es Agustín Lujan Maldonado? Buenas a todos, Agustín Luján es una persona que ha vivido y amado el deporte desde muy pequeño. Empecé haciendo ciclismo con 7 años y desde…
Ya en agosto, ya queda menos de vacaciones. Así que toca ponerse a entrenar y empezar a preparar las carreras de los tres próximos meses. Nosotros ya hemos empezado con nuestra parte, y las hemos buscado. Aquí tenéis las próximas carreras agosto septiembre y octubre 2019. Ahora os toca a…
Después de un mes bastante difícil, en el que ha sido casi imposible publicar llegamos a agosto, mes de vacaciones, y que será más difícil publicar. Pero lo vamos a intentar, y deseamos seguir publicando entradas, y ayudando a que podáis consultar carreras, entrevistas, canciones,… Y hasta aquí puedo leer.…
Veranito, calorcito, pero no por ello deja de haber carreras por toda la geografía española. Y como no puede ser de otra manera, tampoco deja de haber carreras en la Sierra de Guadarrama y alrededores. Por ello buscamos las próximas carreras julio agosto y septiembre. Así que toca prepararse, entrenar,…
Este mes de junio, hemos corrido y como no podía ser de otra manera, también hemos escrito. Y vosotros que nos seguís, habéis seguido leyendo nuestras entradas en el blog. Por ello revisamos un poco nuestras entradas más vistas de junio, y vemos que no han estado mal. Se que…
Esta vez la ruta, es de 19 km y casi 1000 metros de desnivel positivo. Es una ruta agradable, para correr por la Sierra de Guadarrama, y andar cuando no puedas correr. Es una ruta circular, sale de Navalmedio sube a 7 Picos y baja de nuevo a Navalmedio, lo…
Querido diario, hoy es día 10 de junio, estamos en plena primavera, pero también estamos preparando el verano. Y os preguntaréis, ¿como que preparando el verano?, pues bien, esto es debido a que el verano está relativamente cerca. Y no podemos llegar al verano como si nada, sin estar preparados,…
Ya estamos en junio, y vemos asomarse el verano a finales de este mes, así que ya teneos que empezar a pensar en el calor. Buscar carreras marina, o en la playa, o cerca de un río. Llegan meses difíciles, meses en los que correr es una auténtica aventura. Nos…
Acabamos mayo, y sin tiempo de descansar, empezamos junio, así son los meses, unos tras otros, sin momento para el descanso. Se suceden a toda velocidad, y nada podemos hacer por evitarlo. Pero si podemos intentar ayudar a llevarlo de una manera bastante más entretenida. Por ello os dejamos con…
El domingo pasado a las 8:30 de la mañana, ya nos reuníamos muchas personas en el Puerto de Navacerrada, todos con un objetivo común. Participar en el XXIX cross 3 refugios. Unos con la idea de intentar ganar, otros simplemente terminar. La mañana es fría, bastante fría para un domingo…
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