Llega el otoño, y con el las lluvias, el cambio de tiempo. Eso no es ningún problema para los corredores, o al menos eso intentan algunos hacernos creer. Ya que mientras son muchos los corredores que salen a correr independientemente del tiempo, hay otros (que seguro que son los menos)…
En el deporte, el doping dicen que siempre ha existido, en mayor o menor medida. De una manera o de otra, los deportistas han buscado la manera de conseguir un mejor rendimiento apoyándose en métodos no permitidos. Y como todo evoluciona, también lo hace la tecnología, y aparece algo a…
Al correr por montaña, siempre prima la seguridad, siempre tenemos que tenerla en cuenta. La montaña es un entorno maravilloso, en el que podemos correr durante horas, admirando unos paisajes increíbles, perdernos en unos sitios imposibles de describir. Pero siempre sin olvidarnos de que dicha montaña entraña unos riesgos. Por…
Si, es verdad que todos los que hemos corrido alguna carrera de trail running, hemos sufrido las fáciles bajadas de las que os hablo. Después de 18 km subiendo y llaneando, y a solo 6 km del final, nos encontramos, cuando creemos que todo ha terminado, una de estas bajadas. En…
Simplemente hablando de el avituallamiento, a todos nos vienen a la cabeza las imágenes de los avituallamientos, normalmente son sitios donde parar a descansar, a recuperar un poco en las carreras de larga distancia, reponer fuerzas. Pero todos conocemos a esa especie de corredores, que no deben haber comido en…
Como bien diría la canción Singing in the rain, pero en esta estación que nos acompaña, el Otoño, bien podríamos cantar running in the rain. Por ello salgo a correr y oigo pero a ¿donde vas con los bastones y la mochila, si solo vas a hacer un entrenamiento de 40…
Episodio I, que bonito título, decir esto es como hablar de la Guerra de las Galaxias, solo que aquí las Galaxias las vemos en el cielo y de lejos, aunque si lo que hacemos es correr de noche, las veremos mejor por lo menos. Y Guerra, pues de eso no…
