Anécdotas del correr. Episodio III. La seguridad en el trail running

a seguridad en el trail running

Al correr por montaña, siempre prima la seguridad, siempre tenemos que tenerla en cuenta. La montaña es un entorno maravilloso, en el que podemos correr durante horas, admirando unos paisajes increíbles, perdernos en unos sitios imposibles de describir. Pero siempre sin olvidarnos de que dicha montaña entraña unos riesgos. Por…

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Próximas Carreras agosto septiembre y octubre 2018

Próximas Carreras agosto septiembre y octubre

Ya llega agosto, normalmente un mes de calor, y parece que este año empieza duro. Con altas temperaturas, y también con carreras en las que tocará sufrir por estas temperaturas. Pero eso seguramente no va a parar a muchos de vosotros. Por ello os dejamos con las próximas carreras de…

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Próximas Carreras julio agosto y septiembre 2018

Ya estamos en el segundo mes de la jota, Julio. Mes de verano, de calor, pero también mes de pruebas, carreras, y algunas nocturnas para huir del calor. Así que hemos buscado las normales, las nocturnas, las de gran altura, para buscar el fresquito. Así que ahora os toca a…

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Próximas Carreras mayo junio y julio 2018

Próximas Carreras mayo junio y julio

Llegamos al mes de las flores, mayo, e igual que estas florecen, las carreras tampoco paran de emerger y seguir apareciendo. Nos esperan unos meses cargaditos de carreras. Perfectos para irnos alejando del mal tiempo, y dedicarnos a correr. Trotar, empezar a prepararnos para conseguir nuestras metas. Es momento de…

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Próximas Carreras abril mayo y junio 2018

Estamos de lleno en la primavera. así que ahora si que empiezan a aparecer carreras por todos lados, ríos, montañas, valles, playas, ciudades pueblos… Es momento de calzarse las botas, zapatillas, y empezar a entrenar para preparar las de las Próximas Carreras abril mayo y junio. Por ello como siempre hemos recorrido la…

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Próximas Carreras marzo abril y mayo 2018

Próximas Carreras marzo abril y mayo

Ahora si que ya vislumbrando a lo lejos o muy cerca para otros la primavera, empezamos a buscar carreras con mejor tiempo. Por ello también la oferta de carreras para los próximos meses crece. Nos encontramos con todo tipo de carreras, más largas, más cortas, llanas, por montaña, y es…

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Entrevista a Raúl García Castán

Raúl García Castán

Buenos días Raúl, me alegro mucho de que al final podamos entrevistarte. Y te agradezco mucho el que saques un rato para atenderme. Lo primero siempre me gusta que seáis vosotros mismos los que hagáis vuestra propia presentación. Así que ahí voy con la primera pregunta, ¿Cómo se define Raúl…

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